شگفت انگیز، مسئولیت

دانلود پایان نامه

۵. دمنوش قاصدک و نعنا

دمنوش قاصدک و نعنا یکی از دمنوشای واقعا شگفت انگیزه که به حفظ سلامت کبد کمک می کنه. حتما میدونید که کبد عضو بسیار اعجاب انگیزیه چون مسئول تموم سم زدایی بدنه. پس نقش بسیار کلیدی ای در سوخت وساز بدن داره. کبد پر از سلول هاییه که چربی رو می شکنن، اونو به انرژی قابل استفاده ی بدن تبدیل می کنن و سوخت وساز رو بالا می برن. از طرفی این سلولا مسئولیت جریان یافتن صفرا رو هم به عهده دارن که به خردشدن چربیا و بالارفتن سوخت وساز کمک می کنه. هنگام سوخت وساز کربوهیدرات، این کبده که به ثابت ماندن قندخون کمک می کنه، پس سطح انرژی هم ثابت می مونه و اشتها تنظیم می شه. پس کبد به عنوان یک مبارز با چربیا نقش زیادی در مدیریت چربیا و جذب اونا و پس کاهش وزن اجرا می کنه. قاصدک و نعنا گیاهانی هستن که به پاکسازی کبد کمک می کنن. قاصدک ترکیباتی داره که از آسیب به کبد جلوگیری می کنه. قاصدک و نعنا هردو به طور خودکار تولید صفرا در کبد رو تحریک می کنن و به مراحل هضم و جذب موادمغذی هم کمک می کنن پس مخلوط این دو گیاه از اونا یک دمنوش قوی واسه محافظت از کبد می سازه.

مواد لازم واسه تهیه این دمنوش لاغری جادویی